Tag: wilderness


  • 🗻 ไปปีนภูเขาหิมะที่ Tateyama Japan Alps แคมป์กลางหิมะ เล่นสกี สโนว์บอร์ดกัน ! ❄️

    ☃️ ความเจ๋งของที่นี่คือ เป็นอีกเจแปนแอลป์ที่ไม่ใช่ Kamikochi แต่สวยเหมือนกันเลย เพิ่งเดินทางไปช่วงปลายพฤศจิกายน (ที่นี่เปิดตั้งแต่กลางเมษายนจนถึงพฤศจิกายน) สามารถเดินทางไปเองได้เลย เสียแค่ค่าเดินทาง ไม่ต้องใช้ไกด์ อีกข้อดีคือ ที่นี่จะปิดช้ากว่า Kamikochi นิดนึง (Kamikochi ปิด 15 พฤศจิกายน แต่ที่ Tateyam… READ MORE

  • 🎒 6 บทเรียนจากการจัดกระเป๋าเดินป่า : สิ่งที่ปรับปรุงได้

    1. ตอบคำถามก่อนว่า จะไปกี่วัน ? ไปคนเดียวหรือไปหลายคน ? จะทำอาหารกินเองมั้ย ? จะต้องพึ่งทรัพยากรภายนอกรึเปล่า (เช่นข้าวอุทยาน ไฟฟ้า อาหาร) ? จะเอาอุปกรณ์เต้นท์ไปเองมั้ย ? มีแหล่งน้ำในที่ๆ จะไปมั้ย ? สภาพอากาศเป็นอย่างไร (ร้อน… READ MORE

  • 😂 บทเรียนจากแคนย่อน : อย่าเชื่อใจรีวิว ไม่งั้นจะได้เดินแบกเชือกขึ้นเขาไปกลับ 10 ชั่วโมง

    😱 รู้อยู่แล้วว่ามันต้องเดินเท้าเข้าไปในแคนย่อน แต่ใครจะไปคิดว่ามันจะไกลและชันขนาดนี้ !!! ในเพจรีวิวที่ฝรั่งเขียน บอกว่าใช้เวลาทั้งหมด 8-10 ชั่วโมงในการเดินตั้งแต่ต้นจนจบ (รวมโรยตัวด้วย) เราก็เชื่อใจรีวิวมาก แต่ลืมคิดไปว่า สปีดความเร็วในการเดินของเราและชาวอเมริกามันไม่เท่ากันนนนน มิหนำซ้ำ ไม่ใช่เดินธรรมดา มันคือการเดินขึ้น และ ลงภูเขาประมาณ 3-4 ลูกกกกก ในระยะทางขาไป… READ MORE

  • Sky Pond Trail, Rocky Mountain National Park, Colorado, USA

    😁 แอดเพิ่งไปเที่ยว Rocky Mountain National Park, Colorado, USA มาค่า ไปเดินป่าเส้นทางชื่อ Sky Pond Trail ระยะทาง 15 km ไปกลับ ใช้เวลา 7 ชั่วโมง… READ MORE

  • 🧗🏻‍♀️ ลองออกจาก Comfort Zone ดูมั้ย ? 🧗🏻‍♀️

    ⛰ ปีนหน้าผาจำลองคนเดียวครั้งแรกในชีวิต มันก็จะกลัวๆ หน่อย กลัวจะตก กลัวแขนขาไม่มีแรงที่จะดันตัวขึ้น กลัวว่าจะปีนไม่ไหวแล้วจะถอดใจไปก่อน ในวิดิโอที่ถ่ายมา ใช้เวลาปีนจริงทั้งหมด 12 นาทีครึ่ง ร่วงทั้งหมด 5 ครั้ง เกือบจะถอดใจแล้ว แขนล้า ดันตัวไม่ไหว หาทางไปต่อยาก ไม่รู้จะวางขาที่ไหน ไม่รู้จะจับหินก้อนไหนต่อ… READ MORE

Recent posts

Quote of the week

“Trust your training, but listen to your intuition. Both are essential in wilderness medicine.”

~A Simplified Solo Traveller

atls cervical collar cervical spine injury climbing c spine injury diving medicine drowning ems explained guideline hazmat hiking improvisation knot medicine patient pelvic binder pelvic fracture pelvic trauma phtls ppe rescue rescue knot review rock climbing rope rescue thailand trauma trekking wilderness Wilderness Medicine การแพทย์ทุรกันดาร การแพทย์ในที่ทุรกันดาร กู้ภัย กู้ภัยเชือก จมน้ำ ดัดแปลง ติดภายใน ปีนหน้าผา ปีนเขา รถชน รีวิว อุบัติเหตุ เดินป่า แนะนำ