ปกติเวลาปีนหน้าผา เราต้องมี Buddy คอยเซฟไม่ให้ตก ถ้าไม่มีก็จ้างเจ้าหน้าที่มา Belay ก็ได้ แต่สำหรับคนที่ไม่อยากจ้าง การปีนแบบ Auto Belay เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ ถ้าเราตก ตัว Auto Belay จะค่อยๆ หย่อนเราลงช้าๆ ข้อดี –… READ MORE
🤔 Grigri ก็โรยตัวได้ แต่ทำไมคนไม่ค่อยใช้กัน ? 🧗🏻♀️ ทำไมนักปีนผาถึงชอบใช้ ATC โรยตัวมากกว่า ? เหตุผลคือ เพราะมันง่ายกว่าไง เอาเชือกร้อยผ่าน O ring ผูก autoblock โรยตัวด้วยเชือก 2 เส้นก็ถึงพื้นแล้ว… READ MORE
✅ อุปกรณ์ที่ใช้สำหรับโรยตัวมีมากมาย แต่วันนี้จะพูดถึงกลุ่ม Tubular belay device ในกีฬาปีนหน้าผา คือ ATC ของยี่ห้อ Black Diamond ที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย เป็นอุปกรณ์คลาสสิกที่ทุกคนน่าจะรู้จัก วิธีนี้เป็นวิธีที่ปลอดภัย แนะนำในหนังสือและเพียงพอสำหรับการโรยตัว 1 คนค่ะ นอกจากนี้ อีกข้อดีคือ… READ MORE
🏜 Canyon (แคนยอน) คือลักษณะภูเขาที่เป็นแอ่ง บ่อยครั้งเกิดจากน้ำที่กัดเซาะจนมีลักษณะโค้งเว้า จะมีขนาดใหญ่หรือเล็กก็ได้ ด้วยความเป็นแอ่งจึงมักมีน้ำสะสมอยู่ด้านใน ซึ่งเป็นน้ำที่เกิดจากฝนหรือหิมะที่ละลายก็ได้ ⛰ Pine Creek Canyon มีความยากระดับ 3B II ใช้เวลาประมาณ 4-8 ชั่วโมง โรยตัว 5-6… READ MORE
Stonegoat Climb เป็นยิมปีนหน้าผาแบบ Boulder ล้วน 100% (ไม่มีปีนแบบ Top Rope นา) สถานที่ใหญ่ อากาศถ่ายเท แปลกมากที่ไม่ร้อนเลย ลมพัดเย็นสบาย เป็นยิม Open Air พื้นที่กว้างขวางมาก Social Distancing… READ MORE
🧗🏻♀️ ปีนหน้าผาจริง กับ ปีนหน้าผาจำลอง มันคนละ feeling กันเลย ทางที่เซ็ทไว้ไม่เหมือนกัน ต้องมองหาเส้นทางเอง ตัวจับ hold ก็ต้องควานหาเองหมด บางครั้งก็ต้องเอามือสอดเข้าไปลึกๆ ในแง่งหิน แต่ข้อดีคือจะเลือกจับหรือวางเท้าตรงไหนก็ได้ หน้าผาจริงมีหินที่คม มีต้นไม้ กิ่งไม้ สัตว์ เส้นทางในแต่ละที่ก็ไม่เหมือนกัน… READ MORE
⛰ เป็นศูนย์ปีนหน้าผาที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย มีหน้าผาทุกประเภท ทั้งแบบ Bouldering, Top Rope และ Lead Climbing ตัวหน้าผาได้มาตรฐาน มีความปลอดภัย แถมยังมีห้องอาบน้ำ ร้านกาแฟ ตู้ล็อคเกอร์ ที่จอดรถให้บริการพร้อม ⛓ สำหรับคนที่ไม่มีประสบการณ์การปีนหน้าผาเลย ก็มาได้ค่ะ มาตัวเปล่าได้เลย… READ MORE
“Trust your training, but listen to your intuition. Both are essential in wilderness medicine.”
~A Simplified Solo Traveller
atls cervical collar cervical spine injury climbing c spine injury diving medicine drowning ems explained guideline hazmat hiking improvisation knot medicine patient pelvic binder pelvic fracture pelvic trauma phtls ppe rescue rescue knot review rock climbing rope rescue thailand trauma trekking wilderness Wilderness Medicine การแพทย์ทุรกันดาร การแพทย์ในที่ทุรกันดาร กู้ภัย กู้ภัยเชือก จมน้ำ ดัดแปลง ติดภายใน ปีนหน้าผา ปีนเขา รถชน รีวิว อุบัติเหตุ เดินป่า แนะนำ
Emergency Med
Expedition and Wilderness Med
Rope Rescue & Swiftwater Rescue
Rock Climbing
Ski