เขาว่ากันว่าโคตรชัน กับความสูงสะสม 950 เมตรนับจากศูนย์บริการนักท่องเที่ยว ไปถึงลานกางเต๊นท์ บางจุด ความลาดชันเฉลี่ย 20-37% หาทางราบแทบจะไม่มี ! จัดอยู่ในเทรลระดับยากนะ ดังนั้นควรเตรียมความฟิตร่างกายให้ดีๆ ไม่ค่อยเหมาะสำหรับมือใหม่

Q : ไปคนเดียวได้มั้ย ?
A : ไปได้ เส้นทางชัดเจน ไม่ต้องใช้ไกด์ เดินเองได้เลย

Q : เดินทางไปยังไง ?
A : ขับรถไปเองสะดวกสุด ไม่งั้นต้องไปลงสนามบินสุโขทัย, สถานีรถไฟ หรือ สถานีขนส่งสุโขทัย แล้วเหมารถสองแถวมาอีกทีนึง ส่วนตัว แนะนำไปนอนก่อนคืนนึงแล้วขึ้นดีกว่า จะได้ไม่ล้ามาก นอนกางเต้นท์ที่อุทยานได้นะ มีห้องน้ำ ห้องอาบน้ำให้ด้านล่างด้วย

อุทยานแห่งชาติรามคำแหง
098 883 9297
https://maps.app.goo.gl/vDkDAowU5ERSg5vs9?g_st=ic

Q : ขึ้นลงได้กี่โมงบ้าง ?
A : เปิดให้ขึ้นตั้งแต่ 8.00 น. เป็นต้นไป ห้ามขึ้นเขาหลัง 15.30 น. ส่วนใหญ่เขาเปิดตลอดทั้งปี

Q : ใช้เวลาขึ้นประมาณกี่ชั่วโมง ?
A : 3-7 ชั่วโมง ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละคน ระยะทาง 3.7 กิโล ความสูงสะสม 950 เมตร จัดอยู่ในระดับการเดินที่ยาก ภูเขาทั้งลูกสูง 1200 เมตร

Q : ไปกี่วันดี ?
A : ถ้าเดินเร็ว 2 วัน 1 คืนได้อยู่ ขึ้นไปข้างบนช่วงบ่ายๆ เก็บหน้าผาด้านบนให้ครบ ไปดูพระอาทิตย์ตกกับขึ้น ข้างบนไม่ค่อยมีอะไรมาก แต่ถ้าอยากชิลๆ 3 วัน 2 คืนก็ได้

Q : ค่าใช้จ่ายเท่าไหร่บ้าง
A : ผู้ใหญ่ 40 เด็ก 20 ชาวต่างชาติผู้ใหญ่ 200 ชาวต่างชาติเด็ก 100 จักรยานยนต์ 20 รถยนต์ 30
– ลูกหาบ กิโลละ 25
– ค่ากางเต้นท์ 30, เต้นท์ 3 คน 225, เต้นท์ 4 คน 300, เต้นท์ 6 คน 600, ถุงนอน 30, แผ่นรองนอน 20, ผ้าห่ม 30, เสื่อ 20
– ชุดแก๊สปิคนิก 150, จาน ถ้วย ช้อน หม้อ กระทะ ไม่เกิน 100
– มัดจำขยะ 200 บาท (ได้คืนตอนลง)
– ข้าวไข่เจียว 50, ข้าวราดกะเพราหมู 50, เครื่องดื่มกระป๋อง 35, น้ำเปล่า 35, มาม่าคัพ 35, มาม่าห่อ 15, ปลากระป๋อง 40, ขนมห่อ 35, ขนมปังปิ๊บ 40

Q : ข้างบนมีบริการอะไรบ้าง ?
A : อุปกรณ์เต้นท์ให้เช่า, ห้องน้ำ, ห้องอาบน้ำ (ไม่มีน้ำร้อนนะ), ที่ล้างจาน (เตรียมน้ำยา อุปกรณ์ไปเอง), มีที่ชาร์จโทรศัพท์แต่คิดเงินนะ พก powerbank ดีกว่า, อาหารตามสั่งคือข้าวไข่เจียวกับกะเพราหมูสับ (ส่วนใหญ่ทำช่วงเช้ากับเย็น), ไม่มีน้ำดื่มบริการ ต้องซื้อน้ำขวดหรือไปกรองน้ำเอง, มีสัญญาณมือถือแค่บางจุด ส่วนใหญ่ไม่มีสัญญาณ

Q : ที่เที่ยวด้านบนที่แนะนำ ?
A : เขาพระแม่ย่า 980 เมตร ชมพระอาทิตย์ตก
– ผานารายณ์ 400 เมตร ชมพระอาทิตย์ขึ้น
– เขาพระเจดีย์ 750 เมตร, เขาภูกา 2200 เมตร, ผาชมปรง 400 เมตร เส้นทางทั้งหมดเดินเป็นวงกลมได้

Q : ถ้าเกิดเหตุฉุกเฉิน ทำไง ?
A : ด้านล่างอุทยานมีรถพยาบาล แต่การจะขึ้นเขาหลวง มีเส้นทางเดียวคือเดินขึ้นเท่านั้น ด้านบนมีลานจอดเฮลิคอปเตอร์ ดังนั้นอาจจะถูกหามหมูลงมา

คำแนะนำ
💦 ควรแบกน้ำไปอย่างน้อย 2 ลิตร เพราะไม่มีร้านค้าระหว่างทาง มีน้ำดื่ม 2 จุด อยู่ในถังที่ต้องกรองเอง
🍫 นอกจากน้ำ ก็ควรพกขนม เจลพลังงาน ลูกอม เยลลี่ ไปเติมด้วย
🎒 จัดกระเป๋าให้เบาที่สุดและไปช่วงเช้าถ้าจะไม่ใช้ลูกหาบ เพราะลูกหาบมีน้อย
🧤 ควรเอาไม้เทรคกิ้งโพล และถุงมือไปอย่างยิ่ง
🥾 แนะนำรองเท้าเดินป่า ดอกลึกและยางหนา ไม่ควรใช้รองเท้าเก่าเพราะมีโอกาสพังง่าย พื้นลื่นด้วย
❗️ ขาขึ้นหนักแล้ว ขาลงหนักกว่านะ

#เขาหลวงสุโขทัย #รีวิว #อุทยานแห่งชาติรามคำแหง #เดินป่าไทย #ภูเขาปราบเซียน #ภูเขาชันในไทย #แนะนำ

 

Leave a comment

Recent posts

Quote of the week

“Trust your training, but listen to your intuition. Both are essential in wilderness medicine.”

~A Simplified Solo Traveller