💛 เปลหามแบบนี้เหมาะสำหรับการเคลื่อนย้ายผู้ป่วยที่อาการไม่หนักมาก ใช้ในภูมิประเทศที่ไม่โหดร้ายนัก เน้นแนวราบ นอกจากนี้ ไม่ควรใช้ในคนไข้ที่สงสัยการบาดเจ็บของกระดูกคอ ประยุกต์ได้หลายวิธี

🧡 เปลหามโดยไม่ใช้ไม้

1. ใช้ผ้าห่ม เสื่อ เสื้อคลุมแบบ Poncho หรือวัสดุที่ใกล้เคียง คลี่วางไว้บนพื้น

2. ทำการม้วนขอบทั้งสองข้างของผ้าเข้าตรงกลาง ทำให้แน่น บริเวณที่ม้วนจะใช้เป็นที่จับขณะยกผู้ป่วย จึงควรม้วนให้ชิดตัวกับผู้ป่วยมากที่สุด

3. ถ้าผู้ป่วยขยับตัวลำบาก สามารถทำการพลิกตัวแบบท่อนซุง (Log Roll) แล้วสอดผ้าเข้าทางด้านหลัง

4. แนะนำให้ใช้คนยกทั้งหมด 6 คน ฝั่งละ 3 คน ทุกคนจับขอบผ้าที่ม้วนไว้ แล้วยกขึ้นพร้อมกันตามคำสั่งของหัวหน้า ไม่แนะนำให้ใช้คนน้อยกว่านี้เพราะเปลชนิดนี้ควรใช้ในระยะสั้น คนยกจะเหนื่อยมากกว่าปกติ

❤️ เปลหามโดยใช้ผ้าและไม้

1. ใช้ผ้าห่มหรือเสื่อ และ ไม้ 2 แท่ง หากไม่มีไม้ อาจตัดต้นไม้เล็ก ท่อประปา แทนได้

2. พับครึ่งผ้า แล้ววางไม้ชิ้นแรกไว้ด้านใน

3. วางไม้ชิ้นที่สองไว้กึ่งกลางของผ้า

4. พับชายผ้ากลับมาอีกฝั่ง ให้ขอบของผ้าชิดขอบของไม้ชิ้นแรก

5. น้ำหนักของผู้ป่วยจะดึงรั้งไม่ให้ผ้าคลี่ออกจากกัน

💗 เปลหามโดยใช้เสื้อแจ็คเก็ตและไม้

1. นำเสื้อแจ็คเก็ตที่มีความหนา ติดซิปได้ แล้วพับแขนเสื้อม้วนเข้าด้านในตะเข็บ วิธีนี้จะเพิ่มความแข็งแกร่งให้เปลมากกว่าการไม่พับแขนเสื้อ อาจต้องใช้เสื้อแจ็คเก็ตประมาณ 2-4 ตัว

2. นำไม้ลอดผ่านแขนเสื้อ

💙 ยังมีวิธีอื่นอีกเช่น

– เอาเชือกร้อยกับไม้ 2 แท่ง แต่ควรเป็นเชือกที่มีความแข็งแรงและเหนียว

– ใช้ถุงนอน โดยเจาะรูด้านล่างแล้วเอาไม้ 2 แท่งสอด

– ใช้ประตู บันไดปีน มาทดแทนได้

💜 เนื่องจากเปลเหล่านี้ใช้การดัดแปลง จะไม่สบายตัว จึงควรวางสิ่งของนุ่มๆ เพื่อรองไม้ให้เกิดแผลกดทับบริเวณศีรษะ คอ หลัง สะโพก ก้น เข่า และส้นเท้า เป็นต้น อาจใช้เสื่อโยคะ หมอน ม้วนกระดาษทิชชู่ ผ้าห่ม มารองได้ เมื่อต้องยกผู้ป่วย ควรมีหัวหน้าออกคำสั่งให้ทีมยกอย่างพร้อมเพรียงกัน

Reference

– Wilderness Medicine 6th Edition. Paul S. Auerbach. Part 4: Injuries and Medical Imterventions. Chapter 23 Improvised Medicine in the Wilderness.

– Improvised Medicine. Providing Care in Extreme Environments. Kenneth V. Iserson.